¡Bienvenida y bienvenido! Si estás preparándote para tu postparto y no sabes por dónde empezar, ¡estás en el lugar correcto!
Con TU PLAN POSTPARTO hacemos un repaso de las esferas más grandes e importantes para preparar el postparto. El postparto suele ser una etapa desconocida, y de la que se habla todavía muy poco, así que con estos videos buscamos abrir horizontes y poner estos temas sobre la mesa. Cada familia y cada entorno es un mundo, por lo que no existen fórmulas mágicas ni recomendaciones que ayuden a TODAS las familias. Para saber que va a ser lo mejor para mi familia, ¡nos toca hablar en familia, hacer lluvia de ideas y llegar a acuerdos!
En cada tema encontrarás un video, una descripción y, en la mayoría, un recurso extra para ayudar a guiar las conversaciones. Lo siento amigas y amigos, esto no es de oír nada más, ¡van a tener tareas! Y seguro que cuando llegue el postparto, no se van a arrepentir.
No olvides que si al ver los videos hay temas en los que quisieras profundizar, existe la opción de una sesión personalizada, un COFFEE TÚ Y YO.
¡Que no se quede nada en el tintero!
LA INFORMACIÓN ES PODER.
Elige cómo quieres vivir tu maternidad y paternidad.
¡A disfrutar este viaje tan especial!
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Tu Plan Postparto
- 1. Bienvenida
- 2. Pensando en el hogar
- 3. El resto de nuestra familia
- 4. Cosas de crianza
- 5. ¿Cómo va a dormir bebé?
- 6. ¿Cómo nos vamos a mover?
- 7. Ampliando un poco en temas de crianza
- 8. Y ahora: La leche
- 9. Lactancia materna exclusiva
- 10. Lactancia mixta
- 11. Lactancia artificial
- 12. Preparación y recursos
- 13. En cuanto al descanso de mamá, pareja y familia…
- 14. En cuanto a comer…
- 15. Mami time: Momentitos de cuidado para mamá
- 16. El mundo de la pareja cuando la familia crece
- 17. Siendo la pareja, ¿cómo puedo apoyar?
- 18. Para la pareja: papá u otra mamá
- 19. Nuestras locuras
- 20. En cuanto a los demás…
- 21. El mundo laboral y los papeles infinitos
- 22. Resumiendo…