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Hoy compartimos un rato con la enérgica Adriana Nuñez Giovannetti para hablar de un tema importantísimo: ¡la fisioterapia después de una CESÁREA! Si quieres ver mas de su trabajo, visita su perfil de Instagram donde la encontrarás como @adrianagiov.fisio
Ella nos explica la importancia del complejo abdomino lumbo pélvico perineal (también conocido como CORE) y de cómo se puede ver afectado tras una cesárea.
Nos recuerda la importancia de la postura, ¡si ella también!
Hablamos de los tipos de cicatrices, algunas pinceladas sobre cómo las podemos identificar y tratar.
Nos recomienda los libros:
?¿Has visitado la sección de BIBLIOGRAFÍA? No te la pierdas, ¡que puede que te lleves alguna sorpresita!
? ¿Has tenido parto por cesárea? ¿Sabías que tu suelo pélvico se puede ver afectado? ¿Te preocupa tu cicatriz? ¡Cuéntanos por favor! Que compartiendo aprendemos todas…
?Recuerda que también puedes escuchar este episodio y el resto de la temporada en el canal de COMADRE POSTPARTO en Ivoox. ¡Subscríbete para que te avise cada vez que tenemos un episodio nuevo!
?No olvides compartir la página con alguien que tu creas que pueda disfrutar de todo esto. Gracias por escucharme y permitirme compartir esto contigo.
¡Hasta la próxima semana!
1 Comentario
Buenas tardes, muchas gracias por el podcast ! Sí sabía que después de un parto por cesárea tenía que ir a un fisio para la valoración de mi suelo pelvico. Lo que más me preocupa es el cuidado de la cicatriz cuando me quiten los puntos…He leído que tenía que masajearla para evitar las adherencias a los tejidos interiores. Pero tengo que utilizar una crema? Me hablaron con apósito tipo mepiform…
Gracias!!