Hoy disfrutamos de nuestro podcast con la increíble Carolina Río Rodríguez ?. Ella es fisioterapeuta especializada en pelviperineología y obstetricia, pero también es Doula, asesora de lactancia, asesora de porteo y formada en los usos aceites esenciales… Si si, ¡así de completa! Encuéntrala en Instagram como @carolafisioterapia
?¿Has escuchado de la fisiosexología? Pues es una rama de la fisioterapia del suelo pélvico y Carolina nos cuenta de que va y los beneficios que podemos obtener de estas especialistas…
?Yo solo les dejo una palabrita que tanto me gusta: PLACER?
?Reflexionamos sobre qué es la sexualidad, como se vive en nuestra sociedad y las implicaciones que tiene eso en el postparto. Recuerda un post de @paoroig en Instagram que, como siempre, es muy acorde a la realidad y de que las necesidades de una mujer en su postparto no necesariamente se centran en el coito.
¿De donde obtiene una mujer su placer en el postparto? Ahhh, ¡de eso también hablamos así que tienes que escuchar el episodio!
Y luego, si hablamos de la disminución de sensaciones, dificultad para el orgasmo, dolor y muchísimas otras cosas, pues ahí es donde las fisioterapeutas de suelo pélvico, y especializadas en fisiosexologia, nos pueden ayudar, y por esto: ¡GRACIAS ETERNAS!
?¡Placer, placer y placer necesitamos en nuestras vidas!
Carolina nos recuerda la importancia del trabajo multidisciplinar (¡de mis palabras favoritas!) entre fisiosexólogas, sexólogas y psicólogas, para recuperar todos los aspectos de nuestro placer.
Las reflexiones de Carolina que son oro puro:
- El postparto es un momento de parar, de descansar, de recogerse, de no QUERER hacer cosas.
- Bebe está mejor en su casa, y su casa es el cuerpo de mamá
- Hay que naturalizar la vida sexual
- El dolor NUNCA es normal
Ella nos recomienda:
?¿Quieres leer las primeras páginas de este MARAVILLOSO libro? Pues accede a la sección de BIBLIOGRAFÍA y te encontrarás una sorpresa. (spoiler: ¡Laura Gutman causa adicción!?)
Y las cuentas de Instagram de @laiacasadevall_matrona y @martatorron que tienen información increíblemente valiosa y que merece la pena seguir, ¡No se lo pierdan!
? ¿Tuviste algún problema para recuperar la sensación de placer tras el parto? ¿O dificultad para tener un orgasmo? ¿Tuviste en algún momento dolor con la penetración? ¿Sabías a quién acudir para que te ayudará? ¡Cuéntanos por favor! Que compartiendo aprendemos todas…
?Recuerda que también puedes escuchar este episodio y el resto de la temporada en el canal de COMADRE POSTPARTO en Ivoox. ¡Subscríbete para que te avise cada vez que tenemos un episodio nuevo!
?No olvides compartir la página con alguien que tu creas que pueda disfrutar de todo esto. Gracias por escucharme y permitirme compartir esto contigo.
¡Hasta la próxima semana!
